夜寝る前は歯ブラシに加えて フロスを使っています。 歯ブラシで全体を磨いた後 フロス（写真左側）を使って歯の側面の汚れを取り除きます。 私の場合、一箇所ブリッジが入っており上からフロスを入れられない箇所（ポンティック＝ダミー）があります。 その…