突然ですが みなさん歯磨きは1日何回されていますか?私は夜寝る前の一回のみです。 (食後はうがいのみ。起床後の口の中は菌が繁殖しているのでしっかりうがい。)ただしその一回をものすごく丁寧に磨いています。 (鏡をみながら一本一本意識して) 歯磨き…
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